Dans le monde des relations amoureuses, la proximité géographique a longtemps été considérée comme un critère essentiel pour le succès et le bonheur d’un couple.
Cependant, une étude révolutionnaire menée en 2015 remet en question cette idée préconçue et suggère que les relations à distance pourraient bien être un chemin vers le bonheur et l’épanouissement pour les couples.
Cette recherche nous invite à reconsidérer notre perception des relations à distance et à comprendre que la clé de leur succès réside dans la communication et l’alignement des attentes.
Les relations à distance, une source d’épanouissement pour les couples
La directrice de l’étude, Emma Dargie, une doctorante en psychologie clinique à l’Université Queen’s, a mené une enquête approfondie auprès de 474 femmes et 243 hommes en relation à distance, ainsi que 314 femmes et 111 hommes en relation de proximité.
Les critères étudiés incluaient l’intimité, l’engagement, la communication et la satisfaction physique au sein des couples. Les résultats, étonnants pour beaucoup, ont montré qu’il n’y avait pas de différence significative dans la qualité des relations entre les deux groupes.
En fait, les couples en relation à distance ont présenté des niveaux de satisfaction, d’intimité et de communication plus élevés que leurs homologues géographiquement proches.
Ce constat souligne l’importance cruciale de la communication dans les relations à distance. Emma Dargie recommande de définir dès le début les besoins de chaque partenaire, de s’entraîner à travailler pour répondre à ces besoins et d’exprimer ouvertement les besoins qui ne sont pas encore satisfaits.
Selon elle, les couples qui savent clairement quand ils se retrouveront dans la même ville que leur partenaire semble mieux gérer la distance.
Cependant, ce n’est pas seulement la communication qui rend les relations à distance fructueuses. Emma Dargie met en avant l’alignement des attentes avec la réalité de la situation comme un facteur clé de réussite.
La distance physique n’est pas nécessairement le principal défi, mais plutôt l’écart entre les attentes des partenaires et la réalité de la situation. Les couples qui parviennent à réduire cette dissonance entre les attentes et la réalité sont plus susceptibles de cultiver des relations épanouissantes et satisfaisantes.
En conclusion, cette étude remet en question les idées préconçues sur les relations à distance. Elle souligne que la clé du succès réside dans la communication ouverte, la gestion des attentes et l’alignement avec la réalité.
Les couples en relation à distance peuvent trouver dans cette étude une lueur d’espoir et la confirmation que leur amour peut s’épanouir malgré la distance géographique, tout en créant des liens intimes et significatifs.
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