Le rhume et la grippe sont les maux dont souffrent fréquemment les enfants et même les adultes. Nous vous proposons aujourd’hui, 02 remèdes à base de feuilles d’eucalyptus et d’ail, que vous pouvez concocter chez vous à la maison.
Voici ci-dessous les 02 remèdes
1-Feuilles d’eucalyptus
- Infusion : Laisser infuser 2 à 3 g de feuilles séchées d’eucalyptus dans 150 ml d’eau bouillante durant 10 min, à raison de 2 tasses par jour.
- Huile essentielle : Prendre de 2 à 6 gouttes par jour d’huile essentielle d’eucalyptus sur une pastille neutre. Cet usage n’est pas recommandé aux jeunes enfants ni aux femmes enceintes.
- Inhalation : Verser dans un inhalateur, 4 à 6 gouttes d’huile essentielle dans 150 ml d’eau bouillante. Répéter l’opération jusqu’à trois fois par jour.
2-Ail
- Ail frais : Consommer l’équivalent de 4 gousses d’ail (16 g) par jour afin de se prémunir contre le rhume.
- Ail séché. Prendre de 2 à 4g d’ail séché en poudre, 3 fois par jour pour prévenir le rhume.
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