Les maux de ventre font partie du quotidien de toutes les familles, si ce n’est pas l’enfant qui a mal au ventre, c’est le cousin et ainsi de suite, mais fort heureusement, la nature a mis à notre disposition des produits naturelles pouvant guérir les maux dont nous souffrons.
Cet article vient donc suggérer quelques petits aliments (fruits, plantes…) pouvant permettre de soulager un temps soit peu ces maux de ventre qui pointe le nez à tout bout de chanp.
1- Le gingembre
C’est un excellent aliment à utiliser pour les nausées et les vomissements. Vous pouvez l’utiliser cuit ou le tremper dans de l’eau chaude comme thé, ou même mâcher un morceau de gingembre cru.
2- La papaye
C’est un excellent fruit pour l’indigestion. L’enzyme de la papaye appelé papaïne décompose les protéines des aliments que vous avez ingurgité, ceci permet ainsi, une meilleure absorption des aliments par le tube digestif.
3- La banane verte
Des études ont montré que les bananes vertes cuites sont bonnes pour aider vos enfants à faire face à la diarrhée. Et oui ! Les bananes vertes sont efficaces pour éliminer la diarrhée. La fibre appelée « amidon résistant » serait ce qui permet la lutte efficace contre la diarrhée.
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