À 51 ans, le temps semble n’avoir aucune emprise sur Jennifer Lopez. Plusieurs célébrités ont été tentées par la chirurgie esthétique pour se rajeunir, mais il semble que cela n’est t’intéresse pas la bomba latina. Quinquagénaire mais, en la voyant on lui donnerait entre 35 ans et 40 ans.
Quels sont ses astuces pour paraitre plus jeune ? Jennifer Lopez nous dévoile enfin ses secrets
1. Faire des nuits complètes
6 heures de sommeil au compteur ? Non. Jennifer Lopez, recommande plus de 8 heures de sommeil toutes les nuits pour rester fraîche. Préparez-vous donc à vous coucher avec les poules.
2. Vade retro soleil
Être trop exposé au soleil cause la perte d’élasticité et le vieillissement prématuré de la peau, alors n’abusez de la bronzette.
3. Hydratez régulièrement sa peau
Il est très important d’hydrater sa peau au moins 2 fois par jour pour garder sa tonicité. Mais faites-le autant que vous pouvez.
4. Fitness, à ne pas négliger
Jlo ne passe pas la plupart de son temps sous Novelas. Elle fait des exercices chaque jour garder et sa santé et sa peau en forme. Ne ratez plus les occasions de faire de même.
5. Bien manger et bien se rafraichir
Peu importe le temps qu’il fait Jennifer Lopez boit beaucoup d’eau surtout quand elle fait du sport. Pensez également à manger équilibrer et sain, tous ses conseils n’en vaudront pas la peine si vous ne faites pas attention à ce que vous ingurgitez. Mangez moins gras, plus de légumes et évitez les conserves.
6. Se démaquillez en douceur avant de se coucher
Oui, pensez à libérer vos pores lorsque vous allez au lit après avoir mis des produits de beauté sur son visage.
7. Évitez les excitants
Enfin pour rester en bonne santé et avoir une peau qui paraitra jeune malgré que vous vieillissez, il faudra que vous vous éloigniez de l’alcool, du café et des cigarettes. Jennifer Lopez n’en prend pas.
Source : Vogue
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