Santé : Ces aliments du quotidien pourraient être à l’origine des boutons sur ton visage

C’est normal d’avoir des boutons quand on a atteint l’âge de la puberté. Mais une fois adulte, ils sont le signe qu’il y a un problème. Des produits que tu consommes probablement tous les jours sont souvent responsables de tes problèmes. C’est le plus souvent au niveau de l’alimentation qu’il faut chercher l’origine du problème. Tu devrais surtout éviter…

• Le lait industriel

• Le fromage

• Le beurre

Attention

Les éviter ne signifie pas arrêter totalement d’en prendre. En effet, ces produits sont la meilleure source de calcium pour le corps. Ne troque pas la solidité de tes os contre une peau trop parfaite.